Il Fitness del motociclista (VIDEO)

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Andare in moto implica capacità psichiche e fisiche particolari, sicuramente meno banali di quanto si possa immaginare. L’epoca in cui la preparazione fisica e mentale rivolta alla pratica del motociclismo sportivo, anche nel motomondiale, erano frutto di pura improvvisazione è finita da un pezzo… Oggi non esiste pilota professionista che non si avvalga di una figura specializzata e capace di sviluppare piani di allenamento specifici per sviluppare resistenza, elasticità e forza senza troppa massa muscolare.